Профилактика и коррекция сколиоза: подходы современной медицины

Сколиоз, искривление позвоночника, является распространённым заболеванием, которое может развиваться как у детей, так и у взрослых. Плоскостопие также относится к числу ортопедических нарушений, которые могут негативно влиять на опорно-двигательный аппарат. Современные подходы к профилактике и лечению этих состояний позволяют минимизировать их последствия и улучшить качество жизни.

Что такое сколиоз и плоскостопие?

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое может быть врождённым или приобретённым. Причины развития включают:

• Нарушение осанки в детском возрасте.
• Генетическую предрасположенность.
• Травмы или заболевания опорно-двигательного аппарата.

Плоскостопие — уплощение сводов стопы, что приводит к нарушению её амортизационных функций. Основные факторы:

• Слабость связочного аппарата.
• Ношение неудобной обуви.
• Лишний вес.

Симптомы и последствия

Сколиоз может проявляться следующими симптомами:

• Асимметрия плеч и лопаток.
• Боль в спине, особенно при длительном сидении или стоянии.
• Ограниченная подвижность позвоночника.

Плоскостопие сопровождается:

• Быстрой утомляемостью ног.
• Болью в стопах и голенях.
• Проблемами с подбором обуви.

Если эти состояния остаются без внимания, они могут привести к серьёзным осложнениям: нарушениям осанки, болям в суставах и даже к артрозу.

Методы диагностики

Для выявления сколиоза и плоскостопия применяются:

1. Осмотр специалиста. Врач оценивает осанку, симметрию тела и положение позвоночника.
2. Рентгенография. Позволяет определить степень искривления или изменений в структуре костей.
3. Подометрия. Исследование стопы для выявления плоскостопия.

Современные методы лечения

Лечение сколиоза и плоскостопия зависит от их степени тяжести и включает:

• Физическую терапию. Лечебная гимнастика помогает укрепить мышцы и улучшить осанку.
• Ортопедические изделия. Специальные стельки и корсеты поддерживают правильное положение тела.
• Массаж и физиотерапия. Уменьшают болевые ощущения и расслабляют мышцы.
• Хирургическое вмешательство. В тяжёлых случаях применяется операция для коррекции искривлений.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие сколиоза и плоскостопия, следует:

• Поддерживать правильную осанку с детства.
• Выбирать удобную обувь с поддерживающим эффектом.
• Регулярно заниматься физической активностью.
• Контролировать массу тела.
• Проходить профилактические осмотры у ортопеда.

Сколиоз и плоскостопие требуют внимательного подхода, как в плане профилактики, так и лечения. Раннее выявление и корректные меры помогают избежать осложнений и сохранить здоровье опорно-двигательной системы.

Записаться на прием

Это может Вас заинтересовать