Медичні центри «Твій лікар»: ВаршаваПознаньВроцлав Краков

Профілактика та корекція сколіозу: підходи сучасної медицини

Сколіоз, тобто викривлення хребта, є поширеним захворюванням, яке може розвиватися як у дітей, так і у дорослих. Плоскостопість також належить до ортопедичних порушень, які можуть негативно впливати на опорно-руховий апарат. Сучасні підходи до профілактики та лікування цих станів дозволяють мінімізувати їхні наслідки та покращити якість життя.

Що таке сколіоз і плоскостопість?

  • Сколіоз – це бокове викривлення хребта, яке може бути вродженим або набутим. Причини розвитку:
    • Порушення постави в дитячому віці.
    • Генетична схильність.
    • Травми або хвороби опорно-рухового апарату.
  • Плоскостопість – це уплощення склепінь стопи, що призводить до порушення її амортизаційних функцій. Основні фактори:
    • Слабкість зв’язкового апарату.
    • Носіння незручного взуття.
    • Надмірна вага.

Симптоми та наслідки

  • Сколіоз може проявлятися такими симптомами:
    • Асиметрія плечей та лопаток.
    • Біль у спині, особливо при тривалому сидінні або стоянні.
    • Обмежена рухливість хребта.
  • Плоскостопість супроводжується:
    • Швидкою втомлюваністю ніг.
    • Болем у стопах і литках.
    • Проблемами з вибором взуття.

Без належної уваги ці стани можуть призводити до серйозних ускладнень: порушення постави, болю у суглобах, а також артрозу.

Методи діагностики

Для виявлення сколіозу та плоскостопості застосовуються:

  • Огляд спеціаліста. Лікар оцінює поставу, симетрію тіла та положення хребта.
  • Рентгенографія. Дозволяє визначити ступінь викривлення або змін у структурі кісток.
  • Підометрія. Дослідження стопи для виявлення плоскостопості.

Сучасні методи лікування

Лікування сколіозу та плоскостопості залежить від їхньої тяжкості та включає:

  • Фізичну терапію. Лікувальна гімнастика зміцнює м’язи та покращує поставу.
  • Ортопедичні вироби. Спеціальні устілки та корсети підтримують правильне положення тіла.
  • Масаж і фізіотерапію. Зменшують больові відчуття та розслабляють м’язи.
  • Хірургічне втручання. У важких випадках проводять операцію для корекції деформацій.

Профілактика

Щоб запобігти розвитку сколіозу та плоскостопості, варто:

  • Підтримувати правильну поставу з дитинства.
  • Обирати зручне взуття з підтримкою.
  • Регулярно займатися фізичною активністю.
  • Контролювати масу тіла.
  • Проходити профілактичні огляди у ортопеда.

Сколіоз і плоскостопість вимагають уважного підходу як у плані профілактики, так і лікування. Раннє виявлення та правильні заходи допомагають уникнути ускладнень і зберегти здоров’я опорно-рухової системи.

Записатися на прийом

    Це може Вас зацікавити

    © 2025 Медичний центр Краков — «Твій лікар у Кракові» | Політика Конфіденційності | Політика щодо файлів Cookie