Profilaktyka i korekcja skoliozy: podejścia współczesnej medycyny

Skolioza, czyli skrzywienie kręgosłupa, jest powszechnym schorzeniem, które może rozwijać się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Płaskostopie również należy do zaburzeń ortopedycznych, które mogą negatywnie wpływać na układ ruchu. Współczesne podejścia do profilaktyki i leczenia tych schorzeń pozwalają zminimalizować ich konsekwencje oraz poprawić jakość życia.

Czym jest skolioza i płaskostopie?

• Skolioza – to boczne skrzywienie kręgosłupa, które może być wrodzone lub nabyte. Przyczyny rozwoju obejmują:
  • Nieprawidłową postawę w dzieciństwie.
  • Predyspozycje genetyczne.
  • Urazy lub choroby układu ruchu.
• Płaskostopie – spłaszczenie łuków stopy, co prowadzi do zaburzenia jej funkcji amortyzacyjnych. Główne czynniki to:
  • Osłabienie aparatu więzadłowego.
  • Noszenie niewygodnego obuwia.
  • Nadwaga.

Objawy i konsekwencje

• Skolioza może objawiać się następującymi symptomami:
  • Asymetria ramion i łopatek.
  • Ból pleców, szczególnie podczas długotrwałego siedzenia lub stania.
  • Ograniczona ruchomość kręgosłupa.
• Płaskostopie towarzyszy:
  • Szybkie zmęczenie nóg.
  • Ból stóp i łydek.
  • Problemy z doborem obuwia.

Jeśli te schorzenia zostaną zaniedbane, mogą prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak wady postawy, bóle stawów, a nawet artroza.

Metody diagnostyki

Aby rozpoznać skoliozę i płaskostopie, stosuje się:

• Badanie przez specjalistę. Lekarz ocenia postawę, symetrię ciała i położenie kręgosłupa.
• Umożliwia określenie stopnia skrzywienia lub zmian w strukturze kości.
• Badanie stopy w celu wykrycia płaskostopia.

Współczesne metody leczenia

Leczenie skoliozy i płaskostopia zależy od stopnia zaawansowania i obejmuje:

• Fizjoterapię. Ćwiczenia lecznicze wzmacniają mięśnie i poprawiają postawę.
• Wyroby ortopedyczne. Specjalne wkładki i gorsety wspomagają prawidłowe ustawienie ciała.
• Masaż i fizykoterapię. Zmniejszają dolegliwości bólowe i rozluźniają mięśnie.
• Interwencję chirurgiczną. W ciężkich przypadkach stosuje się operację korygującą deformacje.

Profilaktyka

Aby zapobiec rozwojowi skoliozy i płaskostopia, należy:

• Utrzymywać prawidłową postawę od dzieciństwa.
• Wybierać wygodne obuwie z odpowiednim wsparciem.
• Regularnie uprawiać aktywność fizyczną.
• Kontrolować masę ciała.
• Odwiedzać ortopedę na wizyty profilaktyczne.

Skolioza i płaskostopie wymagają szczególnej uwagi zarówno w zakresie profilaktyki, jak i leczenia. Wczesne wykrycie i odpowiednie działania zapobiegają powikłaniom oraz pomagają zachować zdrowie układu ruchu.

Zapisz się na wizytę

Może Cię zainteresować